羽沢 仁 
食事
朝食
昨日酒盛りをしてしまったので、反省して朝抜きにしてみました。
昼食
ヘルニアの治療のために、江戸川橋のこぐれ理学クリニックに行った。ちょうどお昼時だったので、お店でランチを頂くことに。
どれを頼んでいいか決められなかったので、８５０円の日替わりランチを注文。
たまには味噌カツもいいもんですな。大変おいしく頂きました。
夕食
なんか夕食を作る気分じゃなかったので、おふくろ亭のお弁当を夕食にしてみた。美味しかった！
運動
本当は江戸川橋のこぐれ理学クリニックに自転車移動して運動する予定だったのだが、あいにくの雨。どうしようかと思ったら、３月スポーツクラブが１週間休館した影響で、月初の水曜日が営業している！
さらにシェイプパンプのレッスンがあるので、参加した。
体重
さて、体重はというと。。。やっぱりお酒を飲むと太るらしい。いや、酒を飲むことで暴飲暴食をするからだろうか？また四捨五入したら100kgになっちゃった。。。
音楽
Doricoで譜面作成
今日もいつも通り４小節だけ譜面を作成する。段々慣れてきて、短時間でこなせるようになった気がする。
Cantaloup Islandの練習
多少慣れて来たが、全然だめだなぁ。実戦ではとても使えないレベル。指の筋肉がまだ慣れていない。神経がつながっていない感じがする。
仕事
確定申告のデータを「やよいの青色申告」経由でeTaxに送信しようと色々と試行錯誤。結局Macでは対応出来ないことがわかり、しょうがないのでWindowsで対応した。色々なソフトをインストールしたりで、かなり時間がかかった。