2日連続で筋トレを断行!:2020/03/27(金)

  • ブックマーク
  • Feedly

食事

朝食

昨日夜にお腹が空いてカレースープを2杯飲んでしまったので、今日の朝食は抜きにしてみました。

昼食

今日もおふくろ亭のお弁当を頂く。日替わり弁当は500円で毎日メニューが違うので、飽きない。自炊するとレパートリーが少ないせいか飽きてしまう。毎日食事を作る主婦の方々を尊敬します。

昼食

夕食

昨日の残りのカレースープに、蒸したウインナーに草とパプリカとキノコをトッピングして、ご飯を頂きました。

夕食

運動

今日は昨日筋トレしたので、いつもなら休みの避難だけど、明日以降、スポーツクラブが営業しない可能性があるので、無理して筋トレしようかしら。そんな訳で2日連続筋トレを敢行!

運動

筋トレのせいで小腹が空いたので、肉まんとオイコスとコカコーラゼロを頂く。

夜食

音楽

譜面作成

譜面作成ソフトのDoricoで枯葉の譜面を4小節書いてみる。

Doricoで譜面作成中

Cantaloup Islandの練習

このテンポだと伴奏弾くだけでもツラい。いつになったら出来るようになるのか。。。

自転車

ロードバイクに付けられるトレーラー。これはちょっと試してみたい。

我田引水

新しいディスプレイの購入を検討している記事を書いたら、友人が前のディスプレイ買おうか?みたいなことを言われた。情報発信をすると予想外のリアクションがあって楽しいものだ。

この記事を書いた人

羽沢 仁

羽沢 仁

業務系システムのエンジニアとして、コンサルティング会社で5年、事業会社の社内SEとして5年、フリーランスとして6年、要求定義、設計、開発、テスト、リリース対応の業務に携わってきました。来年からは、街の○○屋さんと直接つながって、ITツールを提供するサービスを開始します。詳しいプロフィールはこちらをご参照ください。