羽沢 仁 
体重
うげぇ、四捨五入したら体重100kg目前、今日はぜったい運動しないと！
おとといは、持続化給付金と特別給付金の手続きに夢中でランニングをサボり、昨日もサボったので今日巻き介さないとマジでヤバい！
朝食
なんと朝5時から地元のマックが営業していたので、朝マックを頂きました。こんなご時世なので、店舗では食べられず持ち帰りです。
朝マックを頂きながら、最近お気に入りのアニメを見る。
ふと、僕って現実を忘れて、別の世界に没頭するためにアニメを見てるんだなぁと思う。
昼食
抜きです。ダイエットだから？違います。
よく考えたら寝てなかったので、昼寝しました。
運動
このままじゃ体重100kgを越えてしまうと思い、赤羽水門を見に、ランニング、いやウォーキングにいってみました。
ちょっと肌寒かったので、ジャージの上を羽織っていきましたが、大失敗！
暑いです。デブは走れば暖かくなります。
このぐらいの温度だったら上着はいらないと学習しました。
夕食
ちゃんとカロリーを消費したので、食ってもいいだろう。
いつものお弁当屋さんがGWでお休みなので、ネパール料理屋さんに行ってみる。
