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東十条
東十条のBancoで豚肩ロース赤ワイン煮込みブラウントマトのソースを頂く
今日の日替わりメニュー 今日は蒸し焼きハンバーグという気分ではないので、豚肩ロースを頂くことにした。 […]-
羽沢 仁
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ダイエット
人工甘味料が入っている大好きなダイエットコカコーラを禁止することに決めた
きっかけとなった動画 動画の内容で気になった部分は次の内容だ。 人工甘味料を摂取することで、腸内環境 […]-
羽沢 仁
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ホットクック
ホットクック：KN-HT99Aでゆで卵5個を作ってみる
経緯 ホットクック：KN-HW24Eでゆで卵を毎日作るようになった。 ところが、鶏胸肉の低温調理にホ […]-
羽沢 仁
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ホットクック
ホットクックで鶏胸肉を低温調理してみたが蒸すより低温調理の方が美味しそう
準備 まず、ホットクックにクッキングシートを置きます。 クッキングシートの上に鶏胸肉をズドンと置きま […]-
羽沢 仁
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東十条
魚料理泉屋さんの450円弁当が安くて美味しい
お店の外観 お昼どうしようかなぁと東十条商店街を散策していると、お弁当450円の文字が目に入った。う […]-
羽沢 仁
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ヘルシオ
無印のステンレスバットとメッシュトレーを使ってヘルシオのソフト蒸しをしてみる
ソフト蒸し アスパラガスとオクラ、鶏の胸肉を切った物をソフト蒸ししようと思う。いつもなら、ホットクッ […]-
羽沢 仁
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ダイエット
１日９食のダイエット日記：20200703金
第１食：プロテイン（09：00） 150gの豆乳と150gのお湯、そして30gのプロテインを頂きまし […]-
羽沢 仁
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十条
十条の天丼てんやで500円天丼を頂いた
お店の外観 何を食べようか？十条駅でうろうろとする。マクドナルドでも食べようかと思ったら、隣の店屋で […]-
羽沢 仁
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経営・経済
iPhoneでマイナポイントの予約手続きをする：マイナンバーカードが必要
マイナポイントアプリを起動する マイナポイントのアプリをインストールしたら、マイナポイントのアプリを […]-
羽沢 仁
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PayPay
マイナンバーカードを持っている方はPayPay5,000円が貰える：マイナポイン…
事前準備 以下３つの条件を満たしていないと手続きはできません。 マイナンバーカードを所持している。マ […]-
羽沢 仁
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ホットクック
ホットクックでブロッコリーを茹でてみた：色味は意外といいかもしれない
昨日、ヘルシオのソフト蒸しでブロッコリーを蒸してみたが、出来がイマイチだった。実はホットクックを２台 […]-
羽沢 仁
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