2017年12月

筋肉痛が大分落ち着いた。今日は筋トレできるかな。行っちゃおうかなぁと迷い中。 健康 昨日は医者に行っ […]

左首の筋の筋肉が痛い。木曜日の1週間ぶりの筋トレが原因かな。どうすればこの事態を回避できるか。とりあ […]